Je trouve que lorsqu'on se sent bien, la santé va bien, c'est vrai non ? Allez, voyons voir mon petit classement des 5 choses qui me font me sentir au top de ma forme :
- Une journée détente rien qu'à moi, sans enfants, où je passe mon temps à me chouchouter, à prendre soin de moi, à méditer et à faire un peu de yoga.
- Un bon repas bio fait par mes p'tites mimines et que je savoure lentement et tranquillement, dans une ambiance de paix (donc sans angueulades et enfantillages de mes enfants ; ça va de soit)
- Une soirée dessin me rend vraiment bien ; c'est un moment créatif où je me retrouve seule face à cette feuille blanche et où je laisse évader tous ce qui me passe par la tête (c'est un bon moyen d'oublier les soucis ^^)
- Etre entourée de la famille et des amis autour d'un bon repas ou goûter d'anniversaire, ou faire des sorties culturelles avec eux me rend vraiment à l'aise :)
- Aller me défouler à un concert ou aller voir un spectacle SEULE et passer une nuit à l'hôtel SEULE me vide la tête et après ça repart ^^ Voyager SEULE me fait le même effet en plus grand !
Et vous ? Qu'est-ce-qui vous fait vous sentir vraiment bien ?
C'était ma PARTICIPATION pour Agoaye
Cette semaine je me sens bien quand je reste longtemps dans mon lit , c'est trop top par un temps frais, ça me fait du bien et après je suis en pleine forme au lever car j'ai bien rechargé mes batteries. Frédo
RépondreSupprimerTu m'étonnes ! Super ^^
SupprimerManger me fait un grand bien
RépondreSupprimerJe sais ^^
Supprimeril faut savoir penser à soi
RépondreSupprimerOui, ça devrait être la chose numéro un à faire dans sa journée :)
SupprimerAh oui tiens c'est vrai que ça me détend le dessin :) j'y ai même pas pensé lol
RépondreSupprimerContente de t'y avoir fait pensé ^^
Supprimerahhh.... savoir penser à soi pour mieux être avec les autres. un vaste programme, tellement indispensable qu'il en devient tellement difficile à mettre en oeuvre !
RépondreSupprimerJe suis d'accord.
SupprimerTes moments vraiment bien sont souvent à savourer seule alors, c'est un vrai luxe !
RépondreSupprimerOui, en fait, je suis un peu contradictoire car j'adore être entourée de ceux que j'aime, mais j'ai besoin de mes moments de solitude...
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