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vendredi 22 avril 2016

Bilan 6ème semaine Défi des 100 jours


Aujourd'hui, j'avais l'intention de rayonner et de suivre mon intuition. Justement, j'avais  l'intuition que j'allais vivre de bons moments ; normal, lorsqu'on se sent bien dans sa peau, tout roule comme sur des roulettes ^^

J'ai détartré ma cafetière aujourd'hui, alors j'ai pu boire un bon café dans ma belle tasse :)


* L'exercice du jour était un bilan. Le voici :
* J'ai bravé une fausse-peur : rallumer ma chaudière (qui n'allait plus suite à une coupure de courant).
* J'ai découvert un nouveau lieu : le parc très fleuri de Valenciennes.
* Je me suis reprise en main avec l'aide de V. mon hypnotiseuse.

* J'ai dis des affirmations et fais l'effort de fumer de la main gauche (à la demande de V.).
* J'ai trié mon armoire et retiré trois gros sacs poubelle de vêtements ; ça fait un bien fou quant on y pense.
* J'ai pris soin de moi.


* J'ai regardé des vidéos inspirantes.

* J'ai eu de la gratitude pour des choses utiles du quotidien.


* J'ai commencé un nouveaéu défi avec ma fille : le défi 22 jours de Stéphanie Millot (il est top !).
* Je suis allée déposer un ange et une fleur sur la tombe de ma grand-mère paternelle.
* Ce fut une journée unique et nécessaire pour passer un moment heureux en famille ; nous avons revu mon frère. Tout était parfait.
* Nous avons été voir une belle expo de Lego ; ce qui n'était absolument pas prévu.
* J'ai reçu de l'amour de quelque chose d'invisible ; c'était vraiment intense et d'une durée d'environ une grosse minute.
* Tout le monde était heureux en même temps ; c'était génial.

  • Jour 29 :
* J'ai fait un carnet de gratitude, et un autre pour les signes.
* J'ai accroché mon mandala de l'amour dans ma chambre.
* Je me suis créé un tableau d'affichage pour le menu de la semaine et les courses.
* J'ai bu mon eau du matin.


  • Jour 30 : 

* Ma mère m'a rendu visite ; nous avons passé une bonne journée. Elle a rapporté une bonne tarte à la cerise ; je lui ai donné des ceintures et des bricoles.
* J'ai racheté un nouveau séchoir (= tancarville) super costaud (en titane d'après eux, et de la marque Columbo) et bien conçu, pour remplacer l'ancien qui s'est cassé la veille.


* J'ai jeté mon micro-onde car il a crâmé ce midi ; et n'ai pas l'intention de le remplacer. C'est un mal pour un bien.


* J'ai dansé un peu avec ma petite chienne ; c'était rigolo de voir sa tête ; elle n'aime pas trop ça.


* Remarque :
Je suis sortie tous les jours cette semaine ; j'ai pris soin de moi tous les jours ; j'ai commencé à trier mes affaires ; j'ai promené les chiennes plus longtemps que d'habitude ; j'apprécie enfin le soleil et sais, maintenant, être dans le moment présent.



* Suite du bilan en audio :



* Mes résultats :
  • La bonne entente avec ma mère qui est venue en visite aujourd'hui.
  • Le super tancarville que je me suis acheté, car l'ancien a cédé hier.
  • J'ai dansé un peu dans mon salon avec Chipettte dans les bras (exercice du jour 29) ; c'était marrant.
  • J'ai donné quelques bricoles à ma mère et ça lui a fait plaisir.
  • Je me suis enfin acheté le vase qui me plaisait (je louchais dessus depuis plus d'une semaine !)


* Je suis reconnaissante pour :
  • Cette belle journée passée avec ma mère.
  • La bonne tarte à la cerise qu'elle a rapporté et qui nous a tous régalé.
  • Le micro-onde qui a crâmé ; en effet, même si je l'avais payé cher et qu'il était utile, je suis ravie d'en être débarrassée car un micro-onde c'est nocif. Une chose est sûre, c'est que je ne le remplacerai pas. Ce qui est cool c'est qu'à peine posé dehors, quelqu'un l'a récupéré. Je suis donc tranquille avec ça.

10 commentaires:

  1. Le bilan est vraiment bon !
    Tu ne le dois qu'à toi-même.
    Bisous

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  2. de bonnes choses positives-
    hier soir une émission sur les hypnotiseurs--- si ce n'est pas un médecin titulaire du diplôme ça craint-
    tu la paie ?
    attention à ce qu'elle peut te mettre en tête- il faut avoir vraiment confiance en la personne-
    sinon miam la bonne tarte- j'mmm
    bisous- bon vendredi-

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    Réponses
    1. Ben évidemment que je la paie :) J'ai confiance en elle, elle fait aussi des thérapies pour les enfants avec les chevaux, en dehors. Non, je ne m'en fait pas ; tout notre travail se déroule impeccablement bien. Merci du conseil Lady Marianne :) Bonne après-midi. Bisous.

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  3. Super bilan et ton bilan oral est cool aussi ;)

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  4. Super bilan ! Bravo !
    J'ai entendu parler du défi de Stéphanie Milot il y a quelques mois.
    Une question: pourquoi fumer de la main gauche ?

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