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dimanche 18 février 2018

Pense-être - Semaine 1


Je participe, avec du retard, au projet pense-être d'Agoaye. Pour la première semaine, cela consistait à évaluer son niveau d'humeur sur les deux semaines précédantes. Pour cela, Agoaye nous offre chaque semaine un pdf façon bullet journal (et donc au bon format) pour nous aider dans la démarche.

Cette année, j'ai opté pour un bujo déjà fait, qui est d'ailleurs très bien illustré et pleins de bons conseils (je vous le recommande) :

Mais je vais, toutefois utiliser ses supports que je trouve très réussis :)

Donc voici mon évaluation :


J'ai évalué mon humeur sur les deux dernières semaines, puis, j'ai noté les bons moments et les choses importantes à faire de cette semaine. Dans l'ensemble, je me sens bien dans ma peau et dans ma tête ; le défi commence bien ^^

C'est cool ! J'adore ce défi !


6 commentaires:

  1. sympa mais ca prends du temps ! bonne journée

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    1. Non, si on est bien organisée, ça va. Bonne journée.

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  2. Je n'arrive à suivre ce défi car il demande du temps, et je ne le prends pas toujours !
    Contente que tu sois en forme ! c'est important. Bisous

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    1. Ben moi je pense qu'il faut s'accorder un peu de temps pour soi, et que ce défi en fait partie. Mais c'est vrai que celui de la seconde semaine n'a pas été mon fort personnellement...
      Merci. Bisous.

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  3. un défi qui demande du temps, de la réflexion--- minutieux-
    sur papier ??
    j'aime mieux l'ordi-
    je fais des ATC au point de croix je préfère-
    bisous-

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    1. Ben il vaut mieux garder une trace écrite de son travail sur soi pour ensuite voir sa progression et se rappeler de ce qui a fonctionné ou non...
      Moi j'aime bien les ATC version dessin/peinture, ça me prend moins la tête... Bisous.

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