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jeudi 17 mars 2016

Smoothie "Green Kaki"

Voici un super smoothie que j'ai trouvé ici et qui est délicieux (pour un ou deux verres) : 

 
 * Ingrédients :
  • 4 kiwis
  • 1 grande banane
  • 1 petite pomme
  • 1 petite tige de céleri bien tendre (celle du centre de la botte)
  • 25 cl d'eau
  • jus d'un demi-citron vert
  • sirop d'agave (selon votre goût)

* Préparation :
  • Epluchez la pomme et la banane.
  • Mettez-les dans un blender avec la tige de céleri, la pulpe de 2 kiwis, le jus de citron vert, l’eau et le sirop d’agave.
  • Mixez finement.
  • Ajoutez ensuite la pulpe des 2 derniers kiwis et mixez doucement pour conserver les grains noirs.
  • Versez dans les verres et dégustez votre smoothie plein de vitamines et de bonnes fibres.

Mmm, un délice :)
 

6 commentaires:

  1. super ses trop bon mais le fisique nes pas top top LOL et il et picant et jaime sa :D

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    Réponses
    1. Il pique parce qu'il y a beaucoup de vitamines. Je suis contente que tu aimes ça.

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  2. C'est un vrai délice :)
    Sandra

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