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lundi 15 août 2016

Retour au calme (S02 - J23)


* Mon intention du 13 août était d'écouter mon coeur tout en suivant mon intuition, et en étant attentive aux signes.

* Mon intuition était que j'aurai fait un pas de plus à la fin de la journée.


* Exercice du jour : Gratitude



* Mes résultats :
  • J'ai fait  un peu de rangement et de ménage. J'aurai voulu en faire plus, mais j'ai apprécié me sentir sereine en le faisant. 
  • J'ai mis une étiquette rose avec nos noms sur la boîte aux lettres, afin que lorsque les huissiers reviendront pour mettre dehors l'ancienne locataire ; ils se rendent compte qu'elle a déménagé.
  • J'ai préparé un colis pour mon meilleur ami Fredo, dont je n'ai plus de nouvelles, contenant des affaires qu'il m'avait prêté ; et suis allée à la poste mais elle était fermée.
  • Hugo est revenu de colonie tout content, et nous avons passé une bonne soirée en famille.

* J'ai été reconnaissante pour :
  • Le soleil revenu au matin.
  • Hugo qui est revenu content de son séjour en colonie.
  • La vidéo sur l'hypersensibilité émotionnelle ; ça me parle vraiment :


 

  • L'article que j'ai lu dans le magazine Happinez de ce mois-ci sur le témoignage d'une femme qui s'est guérie elle-même d'une maladie incurable, par le yoga et la méditation pendant 7 ans.
  • Tout le déroulement de ma journée ; j'ai de la gratitude pour tout cela.
 

7 commentaires:

  1. Bonjour Aurélia...tout ne peut-être tjs gris... bon lundi à toi, à tous, bises

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  2. tu as raison pour Frédo ---
    bien de prévenir l'huissier !!
    de bonnes résolutions !! bravo !
    bisous-

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  3. Merci pour ce lien Aurélia car je m'y reconnais tout à fait, et comme l’interview est très détaillé, j'y découvre toutes sortes d'explications à certains de mes problèmes. Bisous
    et gratitude pour toi d'avoir mis ce lien !!!

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    Réponses
    1. Ohh je suis contente que ça te serve ; merci pour ton envoi de gratitude. Je te fais pleins de bisous.

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  4. Un beau bilan autour de la gratitude !
    Merci pour la vidéo elle est très intéressante ! J'ai lu aussi l'article d'Happinez je l'ai trouvé assez intéressant également...

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